Zum Inhalt springen

Hat man bei Fibromyalgie Blähungen?

Gefragt von: Bianka Klemm  |  Letzte Aktualisierung: 9. Juni 2026
sternezahl: 4.4/5 (10 sternebewertungen)

Ja, Blähungen sind ein sehr häufiges Begleitsymptom bei Fibromyalgie, oft im Zusammenhang mit einem Reizdarmsyndrom (RDS), das Schmerzen, Blähungen, Verstopfung oder Durchfall verursacht; eine angepasste Ernährung hilft, diese Magen-Darm-Beschwerden zu lindern, indem blähende Lebensmittel vermieden werden.

Welche Darmprobleme sind bei Fibromyalgie häufig?

Fibromyalgie und Darmprobleme wie das Reizdarmsyndrom (RDS) hängen eng zusammen; viele Betroffene leiden unter Bauchschmerzen, Blähungen, Verstopfung oder Durchfall, da das gestörte vegetative Nervensystem die Verdauung beeinflusst. Eine veränderte Darmflora (Mikrobiom) spielt eine große Rolle, kann Entzündungen fördern und die Serotoninproduktion (wichtig für Stimmung und Darmfunktion) beeinträchtigen, was zu mehr Schmerzen und Depressionen führen kann. Eine gesunde Ernährung, Stressreduktion und Bewegung helfen, die Symptome zu lindern, indem sie das Mikrobiom unterstützen und die Serotonin-Achse stärken.
 

Kann Fibromyalgie Blähungen verursachen?

Manche Menschen mit Fibromyalgie entwickeln auch ein Reizdarmsyndrom (RDS). RDS ist eine häufige Verdauungsstörung, die Schmerzen und Blähungen im Bauch verursacht . Sie kann auch zu Verstopfung oder Durchfall führen.

Hat man bei Fibromyalgie Verdauungsprobleme?

Der Schmerz ist diffus und tritt vor allem im Bereich der Muskeln und Sehnen auf. Daneben treten viele weitere Beschwerden auf. Dazu gehören Morgensteifigkeit, Müdigkeit, Schlafstörungen, depressive Verstimmungen, aber auch Beschwerden in anderen Organsystemen, wie Verdauungsprobleme.

Welche Symptome treten bei Fibromyalgie im ganzen Körper auf?

Menschen mit Fibromyalgie empfinden nahezu immer Schmerzen, sei es im ganzen Körper oder in einzelnen Körperregionen. Sie klagen über Muskelschmerzen, Gelenkschmerzen und Knochenschmerzen. Die Schmerzen variieren stark in Bezug darauf, wo und wie lange sie auftreten und wie intensiv sie sich anfühlen.

Chronic pain for no reason? This is what fibromyalgia does to your brain.

22 verwandte Fragen gefunden

Welche Organe sind bei Fibromyalgie betroffen?

Die Krankheit – was ist Fibromyalgie? Das Fibromyalgiesyndrom ist eine häufig auftretende chronische Schmerzerkrankung. Die Krankheit verursacht Schmerzen in unterschiedlichen Körperregionen, meist in der Nähe von Gelenken und in Muskeln. Fast immer ist auch die Wirbelsäule betroffen.

Welche Krankheit hat ähnliche Symptome wie Fibromyalgie?

Ähnlich wie beim Fibromyalgie-Syndrom stellt die Müdigkeit beim primären Sjögren- Syndrom einen zentralen, fast nie fehlenden Befund dar. Bei der rheumatoiden Arthritis (RA) zeigt sie sich häufig, aber nicht immer. Sie betrifft – je nach Untersuchungsserie – etwa 40 bis 80 Prozent der Patienten.

Hat man bei Fibromyalgie Bauchschmerzen?

Die betroffenen Stellen wechseln typischerweise zwischen den Muskeln, Gelenken und dem Rücken. Weitere Symptome sind Bauchschmerzen, Kopfschmerzen, ein allgemeines Unwohlsein, Morgensteifigkeit und ein schlechter Schlaf.

Kann Fibromyalgie auch die Augen betreffen?

Ja, Fibromyalgie kann sich auf die Augen auswirken und Symptome wie Trockenheit, Brennen, Schmerzen hinter den Augen, Lichtempfindlichkeit (Photophobie) und verschwommenes Sehen verursachen, oft durch allgemeine Schmerzverarbeitung und Begleiterscheinungen wie Spannungskopfschmerzen oder trockene Schleimhäute. Auch Flimmern oder Schwellungen der Augenlider können vorkommen, wobei diese Beschwerden nicht immer spezifisch für Fibromyalgie sind und von anderen Faktoren herrühren können. 

Auf welche Lebensmittel sollte man bei Fibromyalgie verzichten?

Bei Fibromyalgie gibt es keine strikten Verbote, aber eine entzündungshemmende Ernährung wird empfohlen, die Zucker, Weißmehlprodukte (z.B. Weißbrot, Toast), stark verarbeitete Lebensmittel, Fast Food, Schweinefleisch, fettreiche Milchprodukte, Alkohol und Kaffee reduziert oder meidet, da diese Entzündungen und Schmerzen fördern können; stattdessen sollte der Fokus auf viel Gemüse, Obst, Vollkornprodukte, mageres Protein und gesunde Fette gelegt werden. 

Warum Reizdarm bei Fibromyalgie?

Eine Fibromyalgie wird häufig mit Reizdarm- beschwerden assoziiert. Veränderungen des Mikrobioms können zu Entzündungen führen, welche die Verfügbarkeit von Tryptophan und die Bildung von Serotonin beeinflussen. Sollten bei Ihnen Reizdarmbeschwerden vorliegen, eignet sich zur Untersuchung unser Reizdarmprofil.

Wie äußert sich ein Schub bei Fibromyalgie?

Ein Schub bei Fibromyalgie äußert sich durch eine massive Verschlechterung der typischen Symptome: plötzliche, starke Schmerzverstärkung, extreme Müdigkeit und Erschöpfung (Fatigue), Schlafstörungen, geistige Probleme (Konzentrationsschwierigkeiten, "Fibro Fog"), verstärkte Reizempfindlichkeit (Licht, Lärm, Berührung), Muskelverspannungen und oft auch psychische Belastungen wie Angst oder Niedergeschlagenheit. Diese Symptome können periodisch auftreten und das Alltagsleben stark beeinträchtigen, da sie oft durch Stress, Infekte oder Überlastung ausgelöst werden können. 

Wird Fibromyalgie durch Stress schlimmer?

Akuter oder chronischer Stress kann die Krankheitssymptome verstärken und aufrechterhalten. Die Ursache dafür scheint im Nervensystem zu liegen, das sozusagen Stress in Schmerz umwandelt. Untersuchungen weisen darauf hin, dass erhöhte Stresswerte bei Fibromyalgie-Patienten zu einer niedrigeren Lebensqualität führen.

Was wird oft mit Fibromyalgie verwechselt?

Das Myofasziale Schmerzsyndrom ist ein Krankheitsbild, das häufig mit der Fibromyalgie verwechselt wird. Im Gegensatz zur Fibromyalgie treten die Schmerzen beim myofaszialen Schmerzsyndrom nur lokal begrenzt auf.

Wird Fibromyalgie mit der Zeit schlimmer?

Ja, Fibromyalgie kann sich verschlimmern, ist eine chronische Erkrankung mit wellenförmigem Verlauf, in dem Stress, Überlastung, schlechter Schlaf und Wetter die Symptome (Schmerzen, Erschöpfung, Steifheit) in Schüben verstärken können, aber sie ist gutartig und verschlechtert sich nicht zwingend kontinuierlich, sondern hängt stark von individuellen Triggern und Therapie ab, wobei manche Patienten eine deutliche Besserung erreichen.
 

Wie fühlen sich Nervenschmerzen im Bauch an?

Nervenschmerzen im Bauch äußern sich oft als brennende, stechende oder krampfartige Schmerzen, begleitet von Druckgefühl, Blähungen, Übelkeit, Völlegefühl oder Appetitlosigkeit; sie können auch bei Anspannung der Bauchmuskulatur auftreten und sich durch Husten, Lachen oder Bewegung verstärken. Mögliche Ursachen reichen von Reizmagen (funktionelle Dyspepsie) über Nervenreizungen durch Gürtelrose bis hin zu Problemen der Bauchwand oder Ausstrahlungsschmerzen von anderen Organen, wobei Warnsignale wie Fieber, Erbrechen, Blässe oder Blut im Stuhl sofortige ärztliche Abklärung erfordern. 

Kann Fibromyalgie auch in den Augen auftreten?

Autoimmunreaktion: Forschungsergebnisse, die in der Fachzeitschrift Survey of Ophthalmology hervorgehoben wurden, deuten darauf hin, dass bei Menschen mit Fibromyalgie-bedingten Veränderungen im Auge, wie z. B. einer Verdünnung der Aderhaut und einer Verringerung der Dicke der retinalen Nervenfaserschicht, Autoimmunprozesse die Ursache sein könnten 2 .

Welche Gelenke sind bei Fibromyalgie häufig von Schmerzen betroffen?

Mit zunehmender Zeit sind bei Fibromyalgie häufig fast alle Gelenke von Schmerzen betroffen: so beispielsweise Knie, Schultern und/oder Ellbogen. Eher selten sitz der Schmerz bei Fibromyalgie in den Gelenken, sondern vielmehr in der näheren Umgebung. Die Intensität der Schmerzen schwankt bei einem Fibromyalgiesyndrom.

Wie viel Schlaf benötigt jemand mit Fibromyalgie?

Müdigkeit ist eines der Hauptsymptome von Fibromyalgie, weshalb guter Schlaf so wichtig ist. Erwachsene sollten mindestens sieben Stunden pro Nacht schlafen . Sorgen Sie nachts für ein kühles, dunkles und ruhiges Schlafzimmer. Versuchen Sie, jeden Tag zur gleichen Zeit ins Bett zu gehen und aufzustehen.

Welche Verdauungsprobleme gibt es bei Fibromyalgie?

Da Magen-Darm-Probleme wie Sodbrennen, Blähungen aber auch Verstopfung bei Fibromyalgie ein häufiger Begleiter sind, empfiehlt es sich, besondere Rücksicht auf den Verdauungstrakt zu nehmen. Das sollten Betroffene vermeiden: Blähende Nahrungsmittel wie alle Kohlarten.

Welche Krankheiten ähneln der Fibromyalgie?

Fibromyalgie-ähnliche Krankheiten sind oft andere rheumatische Erkrankungen mit ähnlichen Symptomen wie Schmerzen, Müdigkeit und Steifheit, darunter Rheumatoide Arthritis, Morbus Bechterew, Sjögren-Syndrom, Lupus Erythematodes, Polymyalgia rheumatica und Muskelerkrankungen wie Dermatomyositis/Polymyositis, aber auch Arthrose, chronisches Fatigue-Syndrom oder Schilddrüsen- und hormonelle Störungen können eine Rolle spielen, da sie Schmerzsyndrome und Erschöpfung verursachen können. 

Ist Fibromyalgie im Sommer besser?

Was die Fibromyalgie beeinflusst

So sind Fibromyalgie-Betroffene oft sehr wetterfühlig, die Schmerzen nehmen im Herbst und Winter bei feucht- kalter Witterung deutlich zu, während in den Sommer- monaten weniger Beschwerden bestehen.

Wie hoch ist die Selbstmordrate bei Fibromyalgie?

Viele Fibromyalgie-Patienten mit Suizidgedanken

Neunmal mehr Fibromyalgie-Patienten gaben Suizidgedanken an als Patienten mit chronischen Nichttumorschmerzen (15,7 Prozent versus 1,3 Prozent).

Wie nennt man Fibromyalgie noch?

Fibromyalgie: Symptome, Behandlung und Ursachen der Schmerzerkrankung. Eine Fibromyalgie (FMS), auch Faser-Muskel-Schmerz genannt, verursacht Symptome wie chronische Muskelschmerzen und Erschöpfung - vor allem bei Frauen.

Warum tut mir morgens alles weh?

Morgendliche Schmerzen und Steifheit („Anlaufschmerz“) entstehen oft durch verkürzte Muskeln, schlechte Schlafposition, Fehlhaltungen oder mangelnde Bewegung, was zu Druck auf Gelenke und Gewebe führt. Häufige Ursachen sind auch Gelenkerkrankungen wie Arthrose und Arthritis, oder Entzündungen an Sehnenansätzen, die nach Ruhephasen Schmerzen auslösen. Auch eine erhöhte Schmerzempfindlichkeit in der Nacht und Stress spielen eine Rolle.