Zum Inhalt springen

Hat jeder nachts Atemaussetzer?

Gefragt von: Frau Prof. Viola Schott B.Sc.  |  Letzte Aktualisierung: 3. September 2022
sternezahl: 4.5/5 (49 sternebewertungen)

Jeder Mensch hat im Schlaf einige kurze Atemaussetzer. „Bis zu acht pro Stunde sind normal“, sagt Schenk.

Woher weiß ich ob ich nachts Atemaussetzer habe?

Symptome der Schlaf-Apnoe

Typisch sind starke Schnarchgeräusche, unterbrochen von Atempausen - auf die ein heftiger Atemzug folgt beziehungsweise ein Schnarchlaut. Allerdings leidet längst nicht jeder Schnarcher an Apnoe, und nicht jeder Apnoe-Betroffene schnarcht laut.

Kann Schlafapnoe wieder weggehen?

Die Operation an Ober- und Unterkiefer ist die einzige Behandlung, welche die Schlafapnoe für immer heilt. Nach dem Eingriff verbessert sich die Sauerstoffsättigung im Blut deutlich.

Was kann ich selbst bei Schlafapnoe tun?

Bei leichter Schlafapnoe können konservative Maßnahmen wie Gewichtsreduktion, schlafhygienische Maßnahmen (kein Alkohol, kein Rauchen) oder eine Lagetherapie (Vermeidung der Rückenlage beim Schlafen) ausreichend sein.

Wie viel kostet eine Nacht im Schlaflabor?

Eine Nacht im großen Schlaflabor einer Klinik kostet etwa 500 Euro, beim kleinen, ambulanten Schlaflabor zu Hause entstehen Kosten von etwa 100 Euro. Es wird empfohlen, sich im Vorfeld bei der eigenen Krankenkasse zu erkundigen, wieviel die Krankenkasse übernimmt.

Schlafapnoe Syndrom: Wenn Atemaussetzer & lautes Schnarchen gefährlich werden - Ursachen | Symptome

16 verwandte Fragen gefunden

Hat jeder Mensch atemaussetzer?

Jeder Mensch hat im Schlaf einige kurze Atemaussetzer. „Bis zu acht pro Stunde sind normal“, sagt Schenk.

Wie fühlt sich ein atemaussetzer an?

Die Aussetzer dauern länger als zehn Sekunden und treten zehnmal oder öfter pro Stunde Schlaf auf. Es kommt zu körperlichen Weckreaktionen, in denen Betroffene kräftig Luft holen, oft explosionsartig. Die meisten Betroffenen schnarchen und bemerken die Atemaussetzer und Weckreaktionen nicht.

Wer bekommt Schlafapnoe?

Wichtig zu wissen ist, dass jeder, ob Mann, Frau oder Kind, an Schlafapnoe leiden kann. Typische Risikofaktoren sind: Verengte obere Atemwege. Übergewicht/Adipositas.

Ist Schlafapnoe eine schwere Krankheit?

Menschen mit einer obstruktiven Schlafapnoe haben häufiger Bluthochdruck und andere Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Sie haben daher ein höheres Risiko, einen Herzinfarkt, einen Schlaganfall oder Herzrhythmusstörungen zu bekommen. Atemaussetzer führen nicht in jedem Fall zu Beschwerden oder gesundheitlichen Risiken.

Wann muss ich ins Schlaflabor?

Die Deutsche Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin hat in ihrer Leitlinie festgelegt, dass eine Überweisung ins Schlaflabor zum Beispiel dann infrage kommt, wenn andere diagnostische Methoden auf eine körperlich bedingte Schlafstörung hindeuten – etwa ein Schlafapnoe-Syndrom oder Restless-Legs-Syndrom.

Wie ist der Puls bei Schlafapnoe?

Das ist notwendig, da Patienten mit Schlafapnoesyndrom häufig unter Bradykardie (zu langsamer Herzschlag: < 60 Schläge pro Minute, vor allem während der Apnoe-Phase), Tachykardie (zu schneller Herzschlag: > 120 Schläge pro Minute, vor allem direkt nach der Apnoe-Phase) und Herzrhythmusstörungen leiden.

Wie lange sind atemaussetzer normal?

Vereinzelte Atempausen – bis zu fünf pro Stunde – sind normal und haben keine krankhafte Bedeutung. Was darüberliegt, gilt als leichte (fünf bis 15 Atempausen), mittlere (15 bis 30 Atempausen) oder schwere (30 und mehr Atempausen) Schlafapnoe.

Wie viele atemaussetzer sind gefährlich?

Bei mehr als fünf Atemaussetzern pro Stunde sollten Sie dringend einen Schlafmediziner oder das S•MED Schlaflabor Recklinghausen aufsuchen und sich professionell untersuchen lassen, so dass eine umfassende Diagnose erstellt werden kann.

Wie viele Aussetzer bei Schlafapnoe?

Schnarchen ist nicht immer gefährlich und nicht jede kurze Atempause während des Schlafes ist bedenklich. Eine Schlafapnoe liegt dann vor, wenn in einer Stunde mehr als fünf Atemaussetzer auftreten, die jeweils mindestens zehn Sekunden andauern.

Kann Schlafapnoe Herzrasen verursachen?

Welche Symptome deuten auf Schlafapnoe hin? Ein rauher, trockener Hals und morgendliche Kopfschmerzen werden häufig beobachtet. Nächtliches Schwitzen, unruhiges Schlafen und nächtlicher Harndrang können auftreten. Die Betroffenen klagen über nächtliches "Herzrasen", Beklemmungsgefühl, Erstickungsangst.

Warum nimmt man bei einer Schlafapnoe zur?

Übergewicht führt zu einer veränderten Stoffwechsellage, die die Muskelfunktion der oberen Atemwege im Schlaf negativ beeinflusst. Dies ist bei Männern ausgeprägter als bei Frauen.

Was passiert bei unbehandelter Schlafapnoe?

Chronische nächtliche Überanstrengung kann daher beispielsweise zu Herzrhythmusstörungen bis hin zum Herzinfarkt führen. Andererseits kann eine Schlafapnoe langfristig auch Ursache einer Herz-Kreislauf-Erkrankung sein. Im Alter erhöht sich das Risiko, im Schlaf einem plötzlichen Herztod oder Schlaganfall zu erliegen.

Hat man im Schlaflabor ein Einzelzimmer?

Im Schlaflabor steht ein geräumiges Einzelzimmer mit Bad und TV zu Ihrer Verfügung bereit. Die Untersuchung stellt keine körperliche Belastung dar, es werden verschiedene Sensoren angeschlossen, welche die Biopotenziale des Gehirns, der Muskulatur, des Kreislaufs und der Atmung messen und diese aufzeichnen.

Wird Schlaflabor von der Krankenkasse bezahlt?

Für eine Untersuchung im Schlaflabor ist eine ärztliche Überweisung/Zuweisung erforderlich. Die Kosten für die Untersuchung werden von den gesetzlichen Krankenkassen in der Regel übernommen.

Wer verschreibt Schlaflabor?

Ihr Hausarzt oder andere Fachmediziner können Ihnen unter bestimmten Umständen eine Überweisung für den Aufenthalt im Schlaflabor ausstellen. Die Kriterien hierfür werden laufend überarbeitet, sind generell aber eindeutig von der Deutschen Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin festgelegt.

Was ist wenn ich im Schlaflabor nicht Schlafen kann?

Koffein regt den Kreislauf an und das kann dazu führen, dass Du abends im Schlaflabor nicht zur Ruhe kommst und nicht einschlafen kannst. Auch wird davon abgeraten, tagsüber zu schlafen. Am Untersuchungstag wäre es außerdem hilfreich, wenn die Haare frisch gewaschen und trocken sind.

Kann man im Schlaflabor auf Toilette gehen?

Während einer Polysomnographie im Schlaflabor können Sie im Normalfall ohne Probleme auch nachts die Toilette nutzen. Sie werden über die gesamte Untersuchungsnacht intensiv von Schlaflabor-Mitarbeitern beobachtet und bei Bedarf soweit von den Kabeln befreit, dass Sie auf Toilette gehen können.

Was kostet ein Schlafapnoe Gerät?

Pro Jahr werden etwa 45 000 Geräte verkauft und verordnet. Sie kosten zwischen 1 500 und 5 000 Euro, Masken 125 bis 300 Euro und mehr.

Was statt Schlafmaske?

Von Armin Steffen / Vielen Patienten mit obstruktiver Schlafapnoe kann durch eine Überdruckbeatmung im Schlaf geholfen werden. Doch nicht jeder kann oder mag die Atemmaske tragen. Mögliche Alternativen sind eine Operation oder ein sogenannter Zungenschrittmacher.

Wie oft Kontrolle bei Schlafapnoe?

Oft muss eine CPAP-Therapie (nächtliche Beatmung über eine Maske) durchgeführt werden. Diese Behandlung erfordert eine regelmäßige Überprüfung der Wirksamkeit. Deshalb wird empfohlen, einmal pro Jahr eine „CPAP-Kontrolluntersuchung“ durchzuführen.