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Für welches Organ ist ein Jodmangel schädlich?

Gefragt von: Ortrud Baum-Herold  |  Letzte Aktualisierung: 22. September 2022
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Ein Jodmangel kann jeden treffen – mit ernsten Folgen. Die Krankheitsbilder reichen von einer Vergrößerung der Schilddrüse (Kropf/Struma), Bildung von Knoten und Schilddrüsenkarzinomen bis hin zu schwerer körperlicher und geistiger Unterentwicklung bei Kindern, dem sogenannten Kretinismus.

Welches Organ braucht Jod?

Jod ist ein essentielles Spurenelement. Das heißt: Das vom Körper benötigte Jod muss regelmäßig mit der Nahrung aufgenommen werden. Es gelangt über den Magen-Darm-Trakt passiv ins Blut und von dort aktiv in die Schilddrüse. In der Schilddrüse werden bis zu 80 Prozent des täglich aufgenommenen Jods verbraucht.

Was passiert im Körper bei Jodmangel?

Bei Jodmangel versucht die Schilddrüse zunächst, die mangelhafte Funktion durch zusätzliches Wachstum auszugleichen. Dabei vermehren sich die Schilddrüsen-Zellen. Zudem schüttet die Hirnanhangsdrüse (Hypophyse) vermehrt Schilddrüsen-stimulierende Hormone aus. In Folge vergrößern sich die Schilddrüsen-Zellen auch noch.

Was passiert wenn man kein Jod zu sich nimmt?

Wenn der Körper nicht ausreichend mit Jod versorgt ist, kann dies wiederum einen niedrigen Schilddrüsenhormonspiegel verursachen. Dies kann dazu führen, dass die Haut trocken und schuppig wird, da die Hautzellen sich nicht mehr in regelmäßigen Abständen regenerieren kann.

Wie äussert sich ein Jodmangel?

Atem- und Schluckbeschwerden. Zunahme des Halsumfangs, Veränderung der sichtbaren Halsvenen. Allgemeine Beschwerden wie Müdigkeit, Konzentrationsschwäche, Schlafstörungen, Kältegefühl, Verdauungsbeschwerden, Leistungsminderung, erhöhte Infektanfälligkeit, Hautveränderungen (feuchte bzw. trockene Haut), Haarausfall.

Iod, Jodmangel & die Folgen für Körper & Gesundheit: Wie Jod Stoffwechsel & Schilddrüse beeinflusst

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Welche Krankheit wird durch den Jodmangel verursacht?

Ein Jodmangel kann jeden treffen – mit ernsten Folgen. Die Krankheitsbilder reichen von einer Vergrößerung der Schilddrüse (Kropf/Struma), Bildung von Knoten und Schilddrüsenkarzinomen bis hin zu schwerer körperlicher und geistiger Unterentwicklung bei Kindern, dem sogenannten Kretinismus.

Welcher blutwert zeigt Jodmangel?

Wer auf Nummer sicher gehen will, lässt seine Blutwerte im Labor checken. Ein Mangel des Spurenelementes Jod äußert sich in einem geringen TSH-Wert. Experten halten einen Wert von 0,3 bis 4,5 mU/l für normal. Manche bezeichnen allerdings auch schon alles von 2 abwärts als kritische Zone.

Wie lange dauert es einen Jodmangel zu beheben?

Körper reguliert Jodspiegel. Der genaue Jodbedarf ist schwierig zu ermitteln, da sich der Körper innerhalb gewisser Grenzen an ein unterschiedliches Jodangebot in der Nahrung anpassen kann. Bei guter Versorgung kann die Schilddrüse etwa 10 Milligramm (mg) Jod speichern und so den Bedarf für etwa 3-6 Monate decken.

Ist Jodmangel eine Unterfunktion?

Ein (beginnender) Jodmangel bewirkt zunächst eine Unterfunktion der Schilddrüse. Das äußert sich häufig in unspezifischen Symptomen wie: Antriebslosigkeit. Müdigkeit oder in einem.

Kann die Schilddrüse Herzrhythmusstörungen verursachen?

Das häufigste kardiale Problem im Zusammenhang mit der Schilddrüse ist die Kombination von Herzrhythmusstörungen und einer Schilddrüsenüberfunktion.

Wann macht sich Jodmangel bemerkbar?

Unter anderem können sich diese Anzeichen bemerkbar machen:

Konzentrationsstörungen. ungewöhnlich langsamer Herzschlag. Wachstums- und Entwicklungsstörungen bei Kindern. Gewichtszunahme.

Wie entsteht Jodmangel?

Jodmangel (auch Iodmangel) entsteht beim Menschen, wenn der Körper über die Nahrung oder das Trinkwasser ohne weitere Versorgung mit Spurenelementen zu wenig Jod aufnimmt. Jod wird nahezu ausschließlich zum Aufbau der Schilddrüsenhormone benötigt.

Was passiert mit der Schilddrüse bei Jodmangel?

Erhält die Schilddrüse durch die Nahrung nicht genügend Jod, vergrößern sich ihre Zellen, um die geringen Jodmengen besonders effektiv aus der Nahrung „herauszufischen“. Dadurch kann es zu einer Jodmangelstruma (Kropf) kommen.

Was macht Jod in unserem Körper?

Jod - Wirkung & Aufgaben im Körper

Jod trägt dazu bei, dass dein Körper Schilddrüsenhormone auf normale Weise produzieren kann aber auch dazu, dass die Schilddrüse an sich richtig funktioniert. Weiterhin hilft das Spurenelement dabei, dass kognitive Funktionen und der Energiestoffwechsel normal ablaufen.

Ist Jod gut für den Darm?

Es beschleunigt die Aufnahme von Glukose im Darm und kurbelt die Neubildung (Gluconeogenese) sowie die Freisetzung des Zuckers aus den körpereigenen Speichern an. Unter dem Einfluss der Schilddrüsenhormone erhöht sich zudem die Eiweißsynthese.

Wann benötigt der Körper Jod?

Alle Organsysteme des Menschen (insbesondere das Nervensystem) sind auf Jod angewiesen. Jod ist zudem für die Aufrechterhaltung der Körpertemperatur sowie Teilung und Wachstum von Zellen wichtig. Eine Unterversorgung an Jod kann sich durch eine Vergrößerung der Schilddrüse als Kropf bemerkbar machen.

Sind Haferflocken gut für die Schilddrüse?

Besonders Haferflocken und die darin enthaltenen Beta-Glucane binden Thyroxin wodurch es nicht mehr von der Darmschleimhaut aufgenommen werden kann.

Wie gefährlich sind Jodtabletten?

Nebenwirkungen und Gegenanzeigen

Nach der Einnahme von Jodtabletten können in seltenen Fällen allergische Reaktionen auftreten. Hierzu gehören: Hautausschlag, Jucken und Brennen der Augen, Schnupfen, Reizhusten, Durchfall, Kopfschmerzen, Fieber oder ähnliche Symptome.

Bei welcher Schilddrüsenerkrankung kein Jod?

Bei Hashimoto-Thyreoiditis empfehlen wir deshalb den Verzicht auf Jodsalz: Der Verzehr von Seefisch, Sushi, Milch und Milchprodukten sollte eingeschränkt werden, mit Jodsalz hergestellte Lebensmittel sollten gemieden werden.

Was ist der Unterschied zwischen Jod und Jodid?

Jod, chemisch: Iod, Elementsymbol I, E iodine, für den Menschen essenzielles Spurenelement, als Jodid (I–) Bestandteil der Schilddrüsenhormone (T3 / Trijodthyronin, T4 / Thyroxin). Der Jodbestand ausreichend jodversorgter Erwachsener beträgt 10–20 mg, davon sind 8–15 mg in der Schilddrüse lokalisiert.

Ist in Käse Jod enthalten?

Milchprodukte. Milch und Hartkäse gehören zu den jodreichsten Milchprodukten. Weil das Tierfutter angereichert wird, enthalten Milchprodukte ebenfalls Jod.

Hat die Schilddrüse Einfluss auf die Augen?

Je nach Form der Schilddrüsenerkrankung ist auch eine Beteiligung der Augen möglich. Dies kann sich zum Beispiel in Form von Doppeltsehen durch Störungen im Bereich der Augenmuskulatur oder hervorstehende Augen im Rahmen der endokrinen Orbitopathie bemerkbar machen.

Wie beeinflusst Jod den TSH wert?

Jodmangel: Die Schilddrüse verwendet Jod, um Hormone zu produzieren, daher kann ein Jodmangel zu einer Unterfunktion führen. operative Entfernung oder Teil-Entfernung der Schilddrüse: auch das lässt die TSH-Konzentration ansteigen.