Zum Inhalt springen

Für was ist Zitronenmelisse gut?

Gefragt von: Rene Decker B.Sc.  |  Letzte Aktualisierung: 30. August 2022
sternezahl: 4.6/5 (44 sternebewertungen)

Melisse wirkt entkrampfend, beruhigend, antibakteriell und virustatisch. Überall dort, wo rhythmische Abläufe gestört sind, kommt diese Heilpflanze zur Anwendung, so bei Herzbeschwerden, Magen-Darm-Leiden, Menstruationsbeschwerden, Schlafstörungen, Unruhezuständen, Kopfschmerzen, Depressionen und Erkältung.

Ist Zitronenmelisse Tee gesund?

Melissenbäder wirken antibakteriell, lindern Hautentzündungen und entspannen. Zitronenmelisse kann außerdem das Nervensystem beruhigen. So ist sie nicht nur eine Wohltat für den Körper, sondern kann als Tee bei Schlafstörungen, Stress, innerer Unruhe und leichten Verstimmungen helfen.

Für was kann man Zitronenmelisse verwenden?

Sie können die Blätter hacken und roh für Salate oder zum Aromatisieren von Mayonnaise, hellem Fleisch und in weißen Saucen für Fischgerichte verwenden. Besonders leckere Kombinationen beim Einmachen sind Zitronenmelisse mit Erdbeeren, Himbeeren oder Aprikosen.

Wie oft darf man Melissentee trinken?

Sie können drei- bis fünfmal täglich eine Tasse Melissentee trinken. Als Tagesdosis ab zehn Jahren werden 1,5 bis 4,5 Gramm empfohlen.

Wie viel Zitronenmelisse am Tag?

Im Mittel kann, je nach Bedarf, mehrmals täglich eine Tasse Melissentee (enthält 1,5-4 g der Blätter) getrunken werden.

Melisse – Alles, was du über ihre Wirkung wissen solltest.

37 verwandte Fragen gefunden

Hat Melisse Nebenwirkungen?

Bei der fachgemäßen Einnahme von Melissepräparaten ist nicht mit Nebenwirkungen zu rechnen. Lediglich bei extrem hohen Konzentrationen kann theoretisch die Reaktionsfähigkeit abnehmen und damit die Fähigkeit zur aktiven Verkehrsteilnahme oder zum Bedienen von Maschinen beeinträchtigt sein.

Ist Zitronenmelisse entzündungshemmend?

Darüber hinaus hat die Zitronenmelisse antivirale, antibakterielle, verdauungsfördernde, krampflösende und entzündungshemmende Eigenschaften und kann beispielsweise Magen-Darm-Probleme, Kopfschmerzen und Erkältungskrankheiten lindern.

Was ist der Unterschied zwischen Zitronenmelisse und Melisse?

Die Melisse (Melissa officinalis) heißt wegen des charakteristischen Duftes auch Zitronenmelisse. Für den Duft ist das ätherische Öl verantwortlich. Es wirkt beruhigend und angstlösend, kann aber auch Verdauungsbeschwerden lindern.

Ist Melissentee entzündungshemmend?

Melissentee gegen Entzündungen

Aus dieser Studie geht hervor, dass das ätherische Öl von Zitronenmelisse entzündungshemmende Wirkung besitzt.

Ist Zitronenmelisse gut für die Haut?

Zitronenmelisse ist ein beliebtes Hautpflegemittel bei fettiger und unreiner Haut. Es wirkt antibakteriell, leicht austrocknend und entzündungshemmend.

Was ist der Unterschied zwischen Zitronen Minze und Zitronenmelisse?

Die Blattoberfläche der Zitronenmelisse ist deutlich strukturierter als die der Pfefferminze. Außerdem sind die Pfefferminzblätter meistens langgezogener bzw. lanzettlich geform, während Melissen eher in die Breite gehen. Auch farbtechnisch gibt es häufig, wenn auch nicht immer, deutlich Abstufungen.

Wie schnell wirkt Melissentee?

Melissentee ist ein erfrischendes Getränk und zugleich gut für die Gesundheit. Er hilft bei vielen Beschwerden und ist innerhalb weniger Minuten zubereitet.

Wie gesund ist der Melissentee?

Damit beruhigt Melisse z.B. überreizte Nerven, wodurch das Einschlafen erleichtert wird oder es entspannt den Magen-Darm-Trakt, sodass Blähungen und Völlegefühle gelindert werden. Bereits Hildegard von Bingen nannte die Melisse ein Mittel, das „das Herz freudig macht“.

Ist Zitronenmelisse eine Droge?

Als Droge werden die Blätter (Melissae folium) verwendet. Die traditionelle Verwendung erfolgt zur Unterstützung der Magenfunktion und bei nervlicher Belastung. Präparate wie Teeaufgüsse, Flüssig- oder Trockenextrakte aus der Melisse wirken beruhigend und krampflösend.

Ist Melisse gut für die Haut?

In der Kosmetik wird Melisse deshalb gerne zur Beruhigung bei Hautunreinheiten, trockener Haut und Hautentzündungen verwendet. Aufgrund ihrer ausgeprägten antiviralen, antimikrobiellen und fungiziden Wirkung ist Melisse ebenso prädestiniert für die Behandlung von Herpes labialis, Herpes simplex, Ekzemen und Wunden.

Ist Melisse eine Droge?

Als Arzneidroge werden die Melissenblätter (Melissae folium) verwendet. Es handelt sich um die getrockneten Laubblätter von Melissa officinalis L. Das Arzneibuch fordert einen Mindestgehalt an Hydroxyzimtsäure-Derivaten.

Kann man Melisse überdosieren?

Es sind keine Überdosierungserscheinungen bekannt. Im Zweifelsfall wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Wie hält man Zitronenmelisse frisch?

Füllen Sie die getrockneten Blätter in Dosen oder Schraubgläser, die sich luftdicht verschließen lassen, und lagern Sie diese an einem trockenen und lichtgeschützten Platz. Schonend getrocknet und richtig aufbewahrt ist das Kraut mehrere Monate haltbar.

Ist Melisse Schlaffördernd?

Melisse hilft bei: Herpesviren, Schlafstörungen, Wechselbeschwerden. Eigenschaften: beruhigend, harmonisierend, stärkend. Heilanwendung: Extrakt, Öl, Tee, Destillat, Kräuterkissen, Sirup. Innerliche Anwendung: Gegen Unruhe hilft ein Tee aus frischen Blättern oder auch ein Sirup.

Was ist der Unterschied zwischen Zitronenverbene und Zitronenmelisse?

Was ist der Unterschied zwischen Zitronenverbene und Zitronenmelisse? Beides sind Lippenblütlerartige (Lamiales) mit den typischen zygomorphen Blüten, aber die Zitronenverbene gehört zu den Eisenkrautgewächsen (Verbenaceae) und die Zitronenmelisse zu den Lippenblütlern (Lamiaceae).

Ist Melisse blutdrucksenkend?

Mit Heilpflanzen gegen Bluthochdruck

Für den hohen Blutdruck sind es gleich mehrere. Zwar handelt es sich eher weniger um typische Kräuter wie Beifuss, Minze und Melisse. Dennoch sind es Pflanzenteile, wie Rinden, Samen und Blüten, die bei hohem Blutdruck helfen können.

Wie wirkt Melisse auf den Körper?

Melisse wirkt entkrampfend, beruhigend, antibakteriell und virustatisch. Überall dort, wo rhythmische Abläufe gestört sind, kommt diese Heilpflanze zur Anwendung, so bei Herzbeschwerden, Magen-Darm-Leiden, Menstruationsbeschwerden, Schlafstörungen, Unruhezuständen, Kopfschmerzen, Depressionen und Erkältung.

Welcher Tee ist gut für Nerven?

Welche Tees wirken beruhigend?
  • Allen voran steht vermutlich Baldriantee. Ein Heilkraut, das schon seit hunderten von Jahren für seine Wirkung bekannt ist. ...
  • Johanniskraut-Tee für einen besseren Schlaf und gegen überreizte Nerven. ...
  • Lavendeltee. ...
  • Melissen-Tee auch bekannt als Zitronenmelisse. ...
  • Waldmeistertee.

Welcher Tee hilft gegen innere Unruhe?

Beruhigungstee hat in vielen Kulturen eine lange Tradition. Nicht umsonst gilt: abwarten und Tee trinken – vor allem bei Stress, innerer Unruhe und Anspannung.
...
Mutter Natur hat noch viele weitere Kräutertees zur Beruhigung in petto:
  • Baldrian(wurzel)
  • Lindenblütenee.
  • Pfefferminztee.
  • Zitronengrastee.
  • Weißdorntee.
  • Kamillentee.

Vorheriger Artikel
Warum hat Kleber aufgehört?